小编分享下腰果的营养价格：
提供丰富能量：腰果中含有大量的脂肪和蛋白质，这些都是人体必需的营养成分，可以提供丰富的能量，满足日常活动所需。富含不饱和脂肪酸：腰果中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸等，这些脂肪酸有助于降低血1脂、预防心1血管疾病。含有丰富的维生素和矿物质：腰果含有多种维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B6以及维生素E等，以及钙、磷、铁、钾等多种矿物质。这些成分对于维持人体正常生理功能、增强免1疫力等方面都起着重要作用。
有助于抗1氧化：腰果中的维生素E和不饱和脂肪酸等成分具有抗1氧化作用，可以清除体内自由基，延缓衰老，保持皮肤年轻和健康。
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南瓜籽的营养价值：
改善睡1眠：南瓜籽含有大量色氨酸，这是一种在改善睡1眠中起到重要作用的氨基酸，有助于缓解失1眠症状。抗1炎和抗1氧化：南瓜籽富含抗1氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害，对kang炎1症，有助于改善整体健康。
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葡萄籽的养生功效：
葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害皮肤，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。
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以上信息由专业从事五谷杂粮粥oem的中奇圣食品于2024/12/19 10:49:20发布
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