小编分享下枸杞的功效：
延缓衰老：枸杞子中的抗1氧化物质能够清除自由基，减缓细胞老化，有助于保持年轻和健康。保护眼睛健康：枸杞子含有丰富的胡萝卜素和维生素A，有助于保护眼睛健康，预防眼部疾病如黄斑病变的发生。
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维生素和矿物质丰富：腰果中含有多种维生素，如维生素A和维生素B1等。维生素A是一种抗1氧化剂，有助于保护皮肤健康，使皮肤细嫩有光泽。维生素B1则有助于消除疲劳，补充体力。此外，腰果还富含钾、钙、钠等多种矿物质，有助于维持身体的电解质平衡。含有不饱和脂肪酸：腰果中的不饱和脂肪酸有助于调节血1脂、胆固醇，保护血管，对防治心血1管疾病有一定的作用。
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山楂干的营养功效：
中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢等功效。饮食积滞、胸膈痞满、血淤等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及作用，有增肌、抗心律不齐、及胆固醇含量的功能。
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以上信息由专业从事豆浆料包加工定制的中奇圣食品于2024/5/1 9:01:58发布
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