小编分享下五谷杂粮的优势：
杂粮粉oem中的维生素C，可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病；铁则能预防与食欲不振；钾也可以避免肌肉、郁闷不安与全身无力等；而铜、锌等微量元素具有改善、睡不着等症状，还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效。
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药用价值：腰果在中医中还有一定的药用价值，被认为具有润肠、延缓衰老、美容养颜等功效。食用方式多样：腰果既可以当零食来吃，也可以制成美味的菜肴，食用方式多样，口感香脆，深受人们喜爱。总之，腰果具有丰富的营养价值，适量食用对身体健康有益。但请注意，腰果的热量较高，过量食用可能导致摄入过多热量，不利于健康。因此，在食用腰果时应注意适量。
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南瓜籽的营养价值：
改善睡1眠：南瓜籽含有大量色氨酸，这是一种在改善睡1眠中起到重要作用的氨基酸，有助于缓解失1眠症状。抗1炎和抗1氧化：南瓜籽富含抗1氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害，对kang炎1症，有助于改善整体健康。
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小编分享下花豇豆的营养功效：
花豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制酶活性，可帮助消化，增进食欲花豇豆中所含维生素C能促进的合成，提高机体抗病du的作用。花豇豆的磷脂有促进胰dao素分泌，参加糖代谢的作用。
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以上信息由专业从事杂粮粉oem的中奇圣食品于2024/4/24 11:22:07发布
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